Ayurveda – Balance & Detox

Ayurvedische Rezepte nachzukochen ist oftmals schwierig für Europäer, durch die exotischen Zutaten und Gewürze der Inder.
Food-Coachin Katharina Weyland zeigt ein alltagsnahes Ayurveda mit Rezepten, die heimischen und saisonalen Produkten angepasst sind.
Dadurch wird es einfach, sich auch zu Hause ayurvedisch zu ernähren und den Körper ins Gleichgewicht zu bringen, Verdauung und Stoffwechsel zu unterstützen sowie gesund und glücklich zu sein.