Heike Höfler

Fitness-Training fürs Gesicht

Gymnastik statt Botox. Die besten Übungen gegen Falten & Co.

  • Verlag: Trias Verlag
  • ISBN: 9783432116129
  • 7. Aufl. 2022, 128 Seiten

17,99 

Lieferzeit: Erscheint/Publication Jul 2022

Beschreibung

Das sanfte Gesichtslifting!
Sie möchten mehr für ein strahlendes schönes Aussehen tun?
Hier kommt die schmerz- und kostenfreie Alternative zu Botox und Skalpell:
Lifting mit Spaßfaktor. Einige gezielte Übungen täglich – und Ihre Haut bleibt jugendlich straff.

  • Tiefenwirksam: Das Training stärkt und vitalisiert das tiefer liegende Muskel- und Bindegewebe.
  • Zielsicher: Weg mit Zornesfalten, Tränensäcke oder Doppelkinn? Hier finden Sie die passende sanfte Übung.
  • Individuell: Stellen Sie sich aus über 100 Übungen Ihr persönliches Schönheitsprogramm zusammen.

Machen Sie es wie die Models – trainieren Sie Falten einfach weg.

Autor

Heike Höfler

Heike Höfler

Heike Höfler ist Sport- und Gymnastiklehrerin. Sie lebt in Trossingen und gibt freiberuflich Gymnastik-, Entspannungs- und Atemkurse. Heike Höfler ist staatlich geprüfte Sport- und Gymnastiklehrerin. Zunächst an Kliniken als Bewegungs- und Atemtherapeutin tätig, arbeitet sie seit 2002 als selbstständige Gymnastiklehrerin mit eigenem Kursangebot sowie für Krankenkassen, Bildungswerke und andere Institutionen.…

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