Claudia Ritter

Immunsystem stärken mit Heilpflanzen aus Natur und Garten

100 Rezepte mit heimischen Wildkräutern.

  • ISBN: 9783818616311
  • 2022, 128 Seiten

16,95 

Lieferzeit: Erscheint/Publication Oct 2022

Art.-Nr.: 81861631 Kategorien: , ,

Beschreibung

Mobilisieren Sie körpereigene Abwehrkräfte mit schützender Heilpflanzenkraft aus heimischer Natur und eigenem Garten. Von vitaminpraller Brombeer-Fruchtgrütze über Löwenzahnwickel als Detox für die Leber bis zu gedünsteter Wegwartenwurzel speziell für die Darmflora. Lernen Sie von der erfahrenen Heilpraktikerin Claudia Ritter, wie die bioaktiven Inhaltsstoffe unserer 20 stärksten pflanzlichen Verbündeten das Immunsystem boostern: zur Prophylaxe wie zur sanften Selbstbehandlung bei Infekten.

Mit vielen Praxistipps zu Ernte und Verarbeitung, mehr als 100 alltagstauglichen Rezepten aus der Küche der Expertin und informativen Extras zu Darmgesundheit, Gemmotherapie und der Wunderwaffe Oxymel.

Autor

Claudia Ritter

Claudia Ritter

Claudia Ritter, Jahrgang 1968, Heilpraktikerin und Ganzheitliche Ernährungsberaterin in der Oberpfalz. Sie befasst sich seit langem mit den Heilwirkungen der heimischen Kultur- und Wildpflanzen. Autorin von Fachbeiträgen für verschiedene Zeitschriften, Dozentin für die praktische Anwendung von Heilpflanzen und naturheilkundliche Ernährungsthemen.

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