Starke Schulter. Schmerzfrei und beweglich:
gezielt üben bei Kalkschulter, Frozen Shoulder & Co.
- ISBN: 9783432105246
- 2018, 144 Seiten
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Beschreibung
Was ist da in der Schulter los?
Kennen Sie das – bei jeder Armbewegung schmerzt Ihre Schulter, Sie können den Arm nicht frei bewegen oder etwas anheben?
Die Schulter wird im Alltag und beim Sport stark gefordert und ist daher für Verletzungen und Funktionsstörungen besonders anfällig.
Doch Sie können sehr viel gegen Schulterschmerzen tun.
Der erfahrende Physiotherapeut Kay Bartrow zeigt Ihnen, wie Sie bald wieder schmerzfrei und beweglich sind:
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