- Einsteiger
Das Zhong Yuan Qigong, mit DVD
Ein Weg der Selbstheilung und Selbstentwicklung
- Verlag: Lotus Press
- ISBN: 9783935367172
- 2004, 184 Seiten, 1 DVD, 420 min.
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Beschreibung
In diesem grundlegenden Buch über das 5000 Jahre alte Qigongsystem Zhong Yuan stellen die Autoren theroretisch und praktisch alle wichtigen und grundlegenden Inhalte dieses wundervollen Qigongsystems vor:
Geschichte, Theorie der alten chinesischen Philosophie, Übungen mit Bildern und Erläuterungen, alles wird detailliert und verständlich dargelegt.
Und wer Großmeister Xu hier bei seinen Seminaren erlebt hat, weiß, wie gut dieses System des Qigong ist.
Hier findet der Interessierte als auch der fortgeschrittene Übende alle wichtigen Informationen.
In Buch und DVD-Form wird hier das 1. Level des Zhong Yuan Qigong vorgestellt.
Grossmeister Xu erläutert alle wichtigen Prinzipien und Übungen dieses alten spirituellen Qigongsystems.
Auf der DVD finden Sie einen 7stündigen Mitschnitt eines Workshops von Meister Xu zum 1. Level.
Sprache: Englisch mit deutscher Übersetzung.
Autor
Martynova-T.