Qi Gong / Taichi

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Bücher zu Qi Gong / Taichi

Qi-Gong ist ein wichtiger Bestandteil in der TCM-Therapie. Hier können Sie Qigong-Bücher und Videos zu Qigong-Grundlagen, sowie Übungsformen finden. Die Bücher beinhalten eine Vielzahl von meditativen Atem- und Bewegungsübungen, die seit Jahrtausenden fest in der chinesischen Gesellschaft und Kultur verankert sind. In seinem Buch, Das heilende Tao, vermittelt Achim Eckert die Lehre der fünf Elemente, welche eine der Grundlagen der TCM darstellt. Auch für Therapeuten gibt es spezielle Qigong-Bücher wie von O. Elleberger das Qigong für Therapeuten. Darin wird beschrieben, wie das eigene Energieniveau mit einfachen Maßnahmen gestärkt werden kann. Zu der Art des Duft-Qigongs, finden Sie in unserem Videocenter ein Online Video, sowie die passende DVD von T. Gefaell. Es hilft Ihnen bei der Entgiftung des Körpers und zur spirituellen Entwicklung. Natürlich finden Sie auch bei uns Bücher über Qigong-Formen. Diese werden nach ihrer Herkunft und Anwendung klassifiziert. Beispielsweise finden Sie hier ein Qigong-Buch über Rücken Qi Gong von H. Brunkhorst, welches Ihnen hilft, ihren Rücken ganzheitlich und wirkungsvoll zu trainieren. Zu empfehlen ist auch das Fachbuch von Liu Ya Fei, Innen Nährendes Qigong, welches sich durch intensive Bewegungen der Wirbelsäule, kombiniert mit speziellen Atemtechniken mittels als hervorragende Therapie bewährt. Selbstverständlich werden hier auch englische Titel wie Shaolin Qigong Energy in Motion von Yinggui Shi geführt. Dieses Qigong-Buch wurde von einem Shaolin Mönch geschrieben und ist ideal zur Gewinnung von Vertrautheit mit den Bewegungen und Energetik des Qigongs. Es beschreibt zudem Anwendungstechniken zur Erhaltung der Gesundheit und Wohlbefindens. Im Bereich der Taichi-Bücher, finden Sie Titel zu Taichi-Grundlagen und Taichi-Formen. So helfen beispielsweise das Taiji und das Qigong laut B. Reik auch in der Schwangerschaft. In ihrem Buch Tai Chi und Qi Gong in der Schwangerschaft, beschreibt sie einige Übungen, welche in der Schwangerschaft und Stillzeit helfen. Dadurch können sich werdende Mütter optimal auf die Entbindung vorbereiten. Das Lehrbuch, Innere Taijiquan, von F. Anders, zeigt Ihnen, wie in der Praxis der Atemtyp eingesetzt werden muss um die inneren Jin-Kraft zu entwickeln. Zu dem Buch gibt es zudem noch 2 DVDs, welche auch hier zu finden sind.