5 Elemente Kochbücher

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Kochbücher für die 5 Elemente Küche

Die Basics draufhaben  

Das beste 5 Elemente Kochbuch gibt es nicht. Grundsätzlich sind alle gut. Sie erfahren Hintergründe und Konzepte zu der Ernährung nach den Fünf Elementen. Profitieren Sie von den jahrtausendealten Erfahrungen der Chinesischen Medizin. Sie brauchen nur einige wenige Ernährungsprinzipien zu beachten, um sich und Ihre Familie mehr Vitalität und Freude zu verschaffen. Lernen Sie die Basics der chinesischen Ernährungslehre und bringen Sie Ihren Körper wieder in ein körperliches und psychisches Gleichgewicht. Die Grundlagen zu 5 Elemente-Ernährung finden Sie hier.

Es ist für alle was dabei!

Jedes 5 Elemente Kochbuch ist etwas anders aufgebaut. Das eine ist rein vegan, das andere hat den Schwerpunkt mehr auf der Theorie, das nächste ist eine Mischung von Theorie mit etwas Praxis. Nutzen Sie die Möglichkeit, online in die Bücher hineinzusehen. Alternativ können Sie uns auch einfach anrufen. Wir beraten sich gern. Das Buch von Ruth Rieckmann Kraftsuppen & Essenzen ist ein fundiertes Grundlagenbuch, das sowohl Kochbuch als auch Lexikon ist. Ebenfalls sehr empfehlenswert ist von Schneider das Buch Kraftzeiten. Nach ihrem Renner Kraftsuppen finden hier Hobbyköche, Patienten und auch TCM-Therapeuten 140 Rezepte im Einklang mit den Jahreszeiten.