Claudia Nichterl | Andrea Hellwig-Lenzen | Johannes Bernot

Heuschnupfen und chronisch-allergische Rhinitis

Gesund leben mit Chinesischer Medizin: Rezepte, Übungen & mehr

  • ISBN: 9783962381042
  • 2019, 144 Seiten

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Beschreibung

Rund 15% der Deutschen werden im Frühjahr und Sommer von Heuschnupfen heimgesucht. Chronische Rhinitis tritt sogar ganzjährig auf. Dabei sind die wichtigsten bekannten Allergene Tierhaare, Pilzsporen oder Hausstaubmilben.
Betroffene, die unter starken Beschwerden leiden und in ihrem Wohlbefinden erheblich beeinträchtigt werden, können bei der chinesischen Medizin sowohl zur Vorbeugung als auch therapiebegleitend wirksame Heilmethoden finden.
Die Autoren geben wertvolle Ratschläge, so z. B. Ernährungstipps und Rezepturen für Zusammenstellungen von Tees. Daneben finden Sie im Buch auch Anleitungen zu einfachen Bewegungsübungen und zur Symptomlinderung durch Akupressur. Nicht zuletzt erhalten Sie viele interessante Informationen über die Ursachen von Heuschnupfen. Auch die Therapieansätze der Chinesischen Medizin werden detailliert erklärt.

Autor

Johannes Bernot

Johannes Bernot

Johannes Bernot, MMed (GXUCM) ist TCM-Therapeut in der Ambulanz der TCM-Klinik Bad Kötzting. In China absolvierte er den Bachelor of Medicine mit Schwerpunkt Akupunktur und TuiNa sowie den Master of Medicine mit Schwerpunkt auf klassischer Syndromdiagnostik des Shang Han Lun. Zusätzlich lernte er für mehrere Jahre unter zwei der wichtigsten…

Andrea Hellwig-Lenzen

Andrea Hellwig-Lenzen

Dr. Andrea Hellwig führt seit 2011 als Heilpraktikerin eine eigene Praxis für Chinesische Medizin mit den Schwerpunkten Akupunktur und chinesische Arzneimitteltherapie in Berlin. Sie ist Gastprofessorin an der TCM- Universität Chengdu, China. Seit 2014 leitet sie als Erste Vorsitzende die AGTCM, einen der wichtigen Fachverbände für Chinesische Medizin in Deutschland.

Claudia Nichterl

Claudia Nichterl

Dr. Claudia Nichterl studierte Ernährungswissenschaften an der Universität Wien. Im Anschluss absolvierte sie eine Ausbildung zur Ernährungsberaterin nach der Traditionellen Chinesischen Medizin in Deutschland (Fünf-Elemente-Ernährung/ Ausbildung nach Temelie). Claudia Nichterl ist heute als selbständige Ernährungsberaterin tätig. Sie hält Kochkurse, Seminare und Vorträge. Die begeisterte Hobbyköchin ist Spezialistin für einfache, schnelle…