H. Schramm | Bernot-J. | Claudia Nichterl

Kopfschmerzen und Migräne (Yang Sheng 5)

Gesund leben mit Chinesischer Medizin: Rezepte, Übungen und mehr

  • ISBN: 9783962381288
  • 2019, 144 Seiten

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Beschreibung

YANG SHENG – Ihr Programm für Gesundheit & Lebenspflege hält eine Vielzahl natürlicher und erfolgreicher Heilmethoden bereit, um Ihren Kopfschmerz zur Vergangenheit zu machen. Die vorgestellten Techniken beschränken sich nicht nur auf die Linderung Ihrer akuten Beschwerden, sondern bekämpfen auch tiefer liegende Ursachen Ihrer Migräne – damit Sie den Kopf wieder frei bekommen.

In diesem Buch finden Sie unter anderem:

  • Maßnahmen zur langfristigen Beseitigung der Ursachen von Kopfschmerz und Migräne
  • Kochrezepte nach der Fünf-Elemente-Lehre zur Stärkung Ihres Immun- und Organsystems
  • Rezepte für Tees und alternative Behandlungsmethoden gegen akute Schmerzen
  • Anleitungen zu Bewegungsübungen sowie zu Akupressur und Selbstmassage

Autor

Claudia Nichterl

Claudia Nichterl

Dr. Claudia Nichterl studierte Ernährungswissenschaften an der Universität Wien. Im Anschluss absolvierte sie eine Ausbildung zur Ernährungsberaterin nach der Traditionellen Chinesischen Medizin in Deutschland (Fünf-Elemente-Ernährung/ Ausbildung nach Temelie). Claudia Nichterl ist heute als selbständige Ernährungsberaterin tätig. Sie hält Kochkurse, Seminare und Vorträge. Die begeisterte Hobbyköchin ist Spezialistin für einfache, schnelle…

H. Schramm

H. Schramm

Henning Schramm, Jahrgang 1944, studierte Soziologie in Mainz, Tübingen und Frankfurt/Main. Er arbeitete danach in der Erwachsenenbildung an der Universität, in der Marktforschung und schließlich als Autor.

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