E. Wolkenstein

Mit Chinesischer Medizin zu einem starken Immunsystem

  • Verlag: Maudrich Verlag
  • ISBN: 9783990021347
  • 2021, 176 Seiten

19,40 

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Art.-Nr.: 99002134 Kategorien: ,

Beschreibung

Lebenspflege (Yangsheng) für geistige und körperliche Gesundheit

Ein starkes Immunsystem bildet die Grundlage für ein gesundes, langes, lustvolles und möglichst leidensfreies Leben. Auf die Abwehrkraft dieses Immunsystems hat unser Lebensstil doppelt so viel Einfluss wie unsere Gene. Schon vor mehr als dreitausend Jahren wurde in China dafür der Begriff Yang Sheng , Lebenspflege, verwendet. Die Ärztin Evemarie Wolkenstein erklärt, warum westliche Wissenschaft und östliche Tradition nicht im Widerspruch stehen, wenn es darum geht, unser Immunsystem und damit uns selbst abwehrkräftig und gesund zu erhalten:

  • Wissen rund um das Immunsystem verständlich erklärt und nach Lebensabschnitten aufgeteilt
  • Westliche Wissenschaft und traditionell fernöstliche Lehre im harmonischen Einklang
  • Zahlreiche praktische Beispiele inkl. Ernährungstipps und Atemübungen

Autor

E. Wolkenstein

E. Wolkenstein

Dr. Evemarie Wolkenstein ist Ärztin der Allgemeinmedizin, Gründerin und Präsidentin des Institut Wolkenstein, Referentin der Österreichischen Gesellschaft für Akupunktur, Lehrtätigkeit in TCM seit mehr als 15 Jahren.

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