Sabine Schreiner | Zusanna Sebková-Thaller

30 Qigong-Bildkarten für Kinder

Ausgeglichen und gestärkt mit Bewegungsübungen .

  • 2. Aufl. 2021, 32 Seiten

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Beschreibung

Die Bewegungs- und Energieübungen aus dem Qigong kräftigen den Körper, beruhigen den Geist und kultivieren die Achtsamkeit. Das Kartenset beinhaltet 30 Übungen und Spiele für Kita, Grundschule und Kinderturnen, die Kinder in ihre Mitte führen, Konzentration und Aufmerksamkeit verbessern, beruhigen und harmonisieren, Aggressionen abbauen und das Sozialverhalten fördern. Jede der praktischen DIN-A5-Karten bietet eine genaue Beschreibung der Übung sowie eine kindgerechte Illustration, die bei den Kindern innere Bilder zur richtigen Umsetzung der Übung auslöst. Vorerfahrungen mit Qigong sind nicht erforderlich. Alle Übungen kommen ohne Material aus.

Autor

Sabine  Schreiner

Sabine Schreiner

Schreiner, Sabine Sabine Schreiner, Juristin, ist ausgebildete Qigong-Lehrerin für Kinder, Jugendliche und Erwachsene (Qigong und Chan Mi Gong) und Ausbilderin im Kinder-Qigong.

Zusanna Sebková-Thaller

Zusanna Sebková-Thaller

Dr. Zusana Sebková-Thaller ist Kunsthistorikerin, Qigong-Pionierin und gefragte Dozentin in ganz Europa. Sie ist Mutter von 7 Kindern und dreifache Großmutter. Als Kunsthistorikerin hat sie sich der symbolischen Deutung der altniederländischen Malerei, und da vor allem dem Thema der Heiligen Hochzeit und der Inneren Alchemie gewidmet. Heute ist sie in…

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